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SUMMARY:Wir bilden Alltagshelden aus
DESCRIPTION:Deine Zeit als Alltagsheld:in beginnt JETZT! 🌟 \nViele Menschen leiden unter Stress\, Erschöpfung und Verspannungen. Um dem entgegenzuwirken\, kombinieren wir gezieltes Fitnesstraining mit effektiven Entspannungstechniken und bewusster Ernährungsberatung. \nUnsere Teilnehmerinnen erlernen einfache\, aber wirkungsvolle Übungen\, die sich problemlos in den Alltag integrieren lassen und die körperliche Fitness steigern. Ergänzend dazu erhalten sie wertvolle Tipps für eine gesunde und alltagstaugliche Ernährung\, die mehr Energie liefert und das allgemeine Wohlbefinden verbessert. Zur Unterstützung der Regeneration und zur Linderung von Verspannungen kommen zudem kinesiologisches Taping\, Faszientraining und wohltuende Massagen zum Einsatz. Abgerundet wird das Programm durch gezielte Methoden zur Stressbewältigung\, die helfen\, mehr Gelassenheit in den Alltag zu bringen. \nWas erwartet dich?\nZusammen mit unserem erfahrenen Personaltrainer Ron Starck von stRONg by RON bringen wir dich auf ein neues Level! 💥 \nRon begleitet dich persönlich\, motiviert dich und passt das Programm individuell auf deine Bedürfnisse an – egal\, wo du stehst. Du musst kein Profi sein\, um mitzumachen! \n📍 Wo?\nIn den einladenden Räumen der NordStart-Akademie\nAn der Hürde 1a/5a\, 17034 Neubrandenburg \n🕒 Wann?\n📅 Nächste Termine:\n📍 19.05. | 13.06. | 27.06. – jeweils von 9-12 Uhr \nJeder ab 18 Jahren\, der arbeitssuchend ist\, ist willkommen! \n📩 Kontakt:\nSandra Lembke\n📧 info@nordstart-nb.de\n📞 0395 3588 219 \n💡 Werde Teil unserer Held:innen-Community und starte mit uns in ein gesünderes\, glücklicheres Leben. Lass uns gemeinsam zeigen\, wie Alltagsheld:innen das Leben rocken! 🎉💪
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